|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
БІЛЬШЕ ЖІНОЧОЇ СИЛИ
Менопауза – новий етап у житті жінки. З менопаузою у кожної жінки починається фізіологічна перебудова організму. Змінюється гормональний фон, внаслідок чого з’являються нові пріоритети жіночого здоров’я.
Естрогени, жіночі статеві гормони, відіграють вирішальну роль у багатьох процесах в організмі. Вони не лише беруть участь у контролі менструального циклу або вагітності, але і відіграють роль у метаболізмі та формуванні кісток.
Вплив на кісткову систему часто недооцінюється. Естрогени пригнічують дію клітин, що руйнують кістки, посилюють кровообіг в кістках та сприяють засвоєнню кальцію – фундаменту кісток та зубів.
Під час менопаузи жіночий організм виробляє все менше естрогену через гормональні зміни. Споживання кальцію, вітаміну D та магнію особливо важливе у цей період для підтримки кісток. Також рекомендується спорт. Ті, хто регулярно займаються спортом, не лише тренують м’язи, але і зміцнюють кістки, адже рух є необхідною умовою формування кісткової тканини.
Естроген – це один з гормонів, що регулює температуру тіла. Через коливання естрогену також порушується передача сигналів: кровоносні судини розширюються, і до шкіри постачається більше крові. Виникає відчуття жару.