|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
КРАСА ЗСЕРЕДИНИ
Що є краса? Ідеали краси різні та мінливі в залежності від духу часу, тенденцій та культури. Пишні форми популярні в одних країнах, стрункість – в інших.
Десь маленький ніс вважається красивим, а десь – великий. Однак є і незмінні стандарти. Здорова, сяюча шкіра вважається красивою всюди. Міцне, блискуче волосся виглядає привабливо. Здорові, міцні нігті виглядають доглянутими. Але основним секретом довговічної краси є усмішка! Той, хто багато усміхається, виглядає красиво, незважаючи на мімічні зморшки. І завжди пам’ятайте: краса в очах того, хто дивиться. І наші глядачі часто набагато лояльніші за нас.
СУПЕРФУДИ ТА ВІТАМІНИ
Іноді приємно фантазувати про вміння зупиняти час. Та на жаль, гладка, сяюча шкіра і міцне, блискуче волосся – невічні. Незбалансоване харчування, стрес, вживання алкоголю та паління, ультрафіолетове випромінювання та забруднення озоном також негативно впливають на наш зовнішній вигляд.
Тому суперфуди, смузі та вітамінні комплекси для оптимального забезпечення вітамінами, мінералами та мікроелементами популярні як ніколи.
При збалансованому харчуванні та здоровому способі життя шанси зберегти молодість та красу якомога довше значно підвищуються.
Існує безліч бустерів краси:
- цинк з тваринних джерел, а також з горіхів, зернових і бобових, таких як сочевиця або зелений горошок;
- колаген тваринного походження, а також червоні фрукти і овочі, такі як полуниця, вишня, буряк або помідори, які містять колаген;
- гіалуронова кислота тваринного походження, а також рослинні продукти, такі як картопля, мигдаль, горіхи кешью або банани;
- вівсянка, горіхи, гриби, банани і яблука містять біотин;
- фундук, мигдаль, чорниця або солодка картопля містять вітамін Е.